ΛΟΓΩ ΑΥΞΗΜΕΝΩΝ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΩΝ ΚΑΘΥΣΤΕΡΟΎΜΕ ΤΗΝ ΣΥΧΝΗ ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΜΑΣ ΣΤΟ BLOG. ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΧΑΘΕΙ, ΘΑ ΕΜΦΑΝΙΖΟΜΑΣΤΕ ΣΥΧΝΑ ΠΥΚΝΑ ΜΕ ΤΑ ΜΟΝΑΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΜΑΣ. ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ
Η ομορφιά είναι διαφορετική για τον καθένα. Πολλά όμορφα θα συναντήσεις εδώ μέσα. Θα ενημερωθείς, θα χαρείς, θα λυπηθείς, θα γελάσεις, θα προβληματιστείς, θα μάθεις, θα εκνευριστείς και θα νιώσεις πολλά ακόμα συναισθήματα. Μπορείτε ελέυθερα να αντιγράφεται τις αναρτήσεις μας αυτούσιες ή σε τμήματα αρκεί να αναφέρεστε στην πηγή με ενεργό link

Σάββατο 20 Αυγούστου 2011

0 Η τηλεόραση ελαττώνει τη διάρκεια της ζωής μας

Μια νέα έρευνα αναφέρει ότι η πολύωρη παρακολούθηση της τηλεόρασης κάνει κακό στην υγεία μας, με τον χρόνο που περνάτε μπροστά στην τηλεόραση να είναι αντιστρόφως ανάλογος με την συνολική διάρκεια της ζωής σας...

Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Queensland της Αυστραλίας, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μετά τα 25 μας χρόνια, για κάθε ώρα που περνάμε βλέποντας τηλεόραση μειώνεται η διάρκεια της ζωής μας κατά 22 λεπτά. Για παράδειγμα,

κάποιος που παρακολουθεί έξι ώρες την ημέρα τηλεόραση, θα ζήσει πέντε χρόνια λιγότερο από κάποιον που παρακολουθεί λιγότερες ώρες.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 11.000 εθελοντές άνω των 25 από την Αυστραλία και δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα British Journal of Sports Medicine.

Η έρευνα δεν αποδεικνύει ακριβώς ότι η τηλεόραση μας σκοτώνει. Είναι πιο πιθανό ότι η έλλειψη σωματικής άσκησης και οι κακές διατροφικές συνήθειες σε συνδυασμό με  τις ώρες που περνάμε στον καναπέ παρακολουθώντας τηλεόραση, μειώνουν την διάρκεια της ζωής.

Δεν είναι μόνο η τηλεόραση που κάνει κακό στην υγεία, πρόσφατα μια έρευνα αποκάλυψε ότι εάν χρησιμοποιείτε έξι ώρες επί καθημερινής βάσεως τον υπολογιστή, ο κίνδυνος θανάτου αυξάνεται κατά 40%.

Οπότε εάν συνδυάσουμε τον σωστό τρόπο ζωής με την τεχνολογία, δεν έχουμε κάτι να φοβόμαστε!!

http://logioshermes.blogspot.com/2011/08/blog-post_7767.html

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...