Ωφέλη του θηλασμού

Τα πλεονεκτήματα του θηλασμού είναι πάρα πολλά. Δείτε ορισμένα από τα σημαντικότερα.

Το μητρικό γάλα, είναι η καλύτερη θρεπτική τροφή για πολλούς λόγους, οι κυριότεροι από τους οποίους είναι οι εξής:

• Περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες που χρειάζεται το βρέφος σε ιδανική, μάλιστα, αναλογία για τη σωστή του ανάπτυξη.
• Είναι βιολογικά εξειδικευμένο για να προάγει την ανάπτυξη του εγκεφάλου.
• Είναι η μόνη τροφή που δεν είναι ποτέ ούτε υπερβολικά πλούσια ούτε υπερβολικά φτωχή, που δεν πρέπει να προετοιμάζεται, να αποστειρώνεται και να ζεσταίνεται.
• Προστατεύει το βρέφος από διάφορες λοιμώξεις, ιώσεις, αλλεργίες και την αναιμία.
• Είναι εύπεπτο, στη σωστή θερμοκρασία και ελαχιστοποιεί τους κολικούς, τη δυσκοιλιότητα ακόμη και τις πιθανότητες συγκάματος.
• Ηρεμεί το μωρό, λόγω μιας ειδικής ορμόνης που περιέχει.
• ειώνει από μελλοντικούς κινδύνους όπως παχυσαρκία και νεανικός διαβήτης. 
• Ο θηλασμός, συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη και διαμόρφωση της στοματικής κοιλότητας, διότι ασκεί εκείνους τους μυς που η φύση έχει προετοιμάσει γι΄αυτόν ακριβώς το σκοπό.
• Έρευνες έχουν δείξει ότι αυξάνει τον δείκτη νοημοσύνης.
• Προστατεύει από τον καρκίνο, μειώνοντας σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισής του.
• Είναι πάντα προσιτό στο μωρό και του επιτρέπει να ρυθμίζει μόνο του το πόσο θα φάει.
• Λειτουργεί σαν ηρεμιστικό όταν το παιδί κλαίει ή είναι νευρικό.
• Βοηθάει τη μαμά να ξαναβρεί τη φόρμα της καθώς συνεπάγεται μια αξιοσημείωτη κατανάλωση θερμίδων.

mammyland 
http://newingreece.blogspot.gr/